viernes, 9 de diciembre de 2011


Definitivamente necesito de algo dulce, y creo que una bolita de ron por día no me haría nada; tiene 47 calorías, y definitivamente en esta primera etapa de mis intakes, lo creo necesario... Veamos que ocurre...

Ron Bolas III

Esta es una receta fácil para las bolas de ron que se puede hacer en un corto período de tiempo y mejoran con la edad. la fuerza del ron determina si los niños reciben ninguna o sólo los adultos. he usado el ron regular, con sabor a coco ron y ron la prueba de 151 en esta receta y todos los trabajos grandes.

Ron Bolas III
Tiempo de preparación:
45 Min
Tiempo de cocción:
0 Min
Tiempo total:
1 Hr 45 Min

Ingredientes

  • 1 obleas de vainilla de paquete (de 16 onzas), aplastadas muy fino
  • 2 tazas basan las pacanas
  • 4 cucharones no endulzaron el polvo de cacao
  • 1 miniatura de paquete (de 12 onzas) los chips de chocolate semidulces
  • 1 jarabe de maíz de taza
  • Ron de taza 1/2
  • Confiteros" azúcar para rodar

Preparación

  1. En una confabulación del bowl grande las obleas de vainilla, pecans de tierra, cacao y astillas del chocolate aplastaron. revuelva en jarabe de maíz y ron; mezcle bien en una masa espesa.
  2. Las palmas de la chaqueta de mano con confiteros el azúcar y masa del rollo en las pelotas ningún más grande que un cuarto. ponga en una hoja de la galleta, lamina o papel de cera para secar.
  3. Permita pelotas seco durante 1 hora. ruede en confiteros el azúcar y sella en recipientes herméticos.

Información Nutricional

Datos por Porcion (1 de 96)
  • Calorias: 47
  • Grasas: 2.2g
  • Colesterol: 0mg
  • Sodio: 16mg
  • Carbohidratos: 6.3g
  • Fibra dietetica: 0.3g
  • Proteinas: 0.4g

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